脂肪燃焼トレ [自転車 昼トレ]
今日の昼トレは脂肪燃焼をイメージして有酸素ゾーンで。
ほんとはもう少し下の脂肪燃焼ゾーンがいいんだけど、さすがに急坂では上がってしまう。
急金勝牧場側から登り、こんぜの里へ
さらに金勝寺を経て馬頭観音堂へ。
そしてさらに竜王山頂に。
新品のタイヤ、やっぱり少しは悪路を走行したかったし。
竜王山頂を越えて西側に下るとハイキングコース。
狛坂磨崖仏や竜王山の稜線上の数々の奇石が見れる。
タイヤを換えて、タイヤ周長が2068mmから2083mmに15mm大きくなった。
とは言え0.7%程度。なんだけどなんかギア1枚くらい重くなった気がする。トレッドパターンの違いかな。
後ろはすでに一番大きいのまで使ってるし。
勾配が25%くらいあっても舗装路なら前は2枚目までって制限してる。うん、我慢しよう。
ほんとはもう少し下の脂肪燃焼ゾーンがいいんだけど、さすがに急坂では上がってしまう。
急金勝牧場側から登り、こんぜの里へ
さらに金勝寺を経て馬頭観音堂へ。
そしてさらに竜王山頂に。
新品のタイヤ、やっぱり少しは悪路を走行したかったし。
竜王山頂を越えて西側に下るとハイキングコース。
狛坂磨崖仏や竜王山の稜線上の数々の奇石が見れる。
タイヤを換えて、タイヤ周長が2068mmから2083mmに15mm大きくなった。
とは言え0.7%程度。なんだけどなんかギア1枚くらい重くなった気がする。トレッドパターンの違いかな。
後ろはすでに一番大きいのまで使ってるし。
勾配が25%くらいあっても舗装路なら前は2枚目までって制限してる。うん、我慢しよう。
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