中十日。(^^;ゞ

ＧＷ明け。中十日で自転車トレーニング。ＧＷ、序盤は雨。その後、喉の風邪、鼻風邪、そして咳の風邪、さらには喘息気味に。ビワイチとか考えてたのに。(x_x;）ｼｭﾝ　スポーツはジムでボルダリングだけ。なんかだらだら過ごしてしまったなぁ。_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ

で、咳もようやく収まり、いつものコースで昼トレ。風が強く少し肌寒かったけど快晴の空に強い日差しで気持ちよかった。

すっかりヘタってると思ってたけど意外に大丈夫だった。良い休養になったみたい。(^○^)

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