SSブログ

月曜日は気だるい [自転車 昼トレ]

月曜日の昼トレは気だるい。調子がわからない。しばらく登って、ようやく調子が上がってくる。今日もそんな感じ。アプローチでガツンと心拍を一度上げると調子が上がるのは分かってるんだけどね。(^^ゞ

とりあえずルモンタウンから登り馬頭観音堂へ。そしてこんぜの里へ下る。山の上はそれほど気温は上がっておらず肌寒い感じでした。でも、いい汗かけました。(^^)
OWA8PRO33q55gnXn.jpg
J7ED4VWPYEZbRm7k.jpg

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

もりやま芦刈園オフロードコース ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。