インフル予防接種後なのでショートコースで紅葉狩り

朝からインフルエンザの予防接種。オフィス１階が病院。便利なんだけどここしばらくは午前診療のみ。なので昼トレ前の接種となった。さすがに直後に激しい運動はどうかと思ったので、今日の昼トレはこんぜの里までのショートコース。それでもやっぱり登るんかい！って言われそうだけど、のんびり心拍も上げずに紅葉狩りってことで。(^O^)

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