近頃ちょっとお疲れ気味。身体的と言うよりも精神的な疲れ。いろいろとプレッシャーがきつくストレスが溜まる。ストレスが心臓に来るタイプなので昼トレも休養した方がいいのかも。と思いつつも山を走ってる間はストレスもなく解放される。(^ｰ^)ﾉ
今日は旧金勝牧場側から登り、こんぜの里、金勝寺を経て馬頭観音堂へ。気温がさらに下がり、オフィス近辺で２０℃ほど。山はもしかしたら１５℃以下かも。ってことでウインドブレーカーを着用して走った。思ったほど気温差は無く１８℃ほどで先週と変わらず。
山の紅葉は少し早め。だんだんといい色になってきてる。o(^-^)o
