ウォーミングアップが大事

雲多めだけど比較的気温は低く爽やか。少し風が強いけど昼トレ日和かな。あまり悩まずルモンタウンを目指す。走井林道を登り馬頭観音堂へ。タイムは３３分切ったくらい。走り始めは足が重く調子イマイチだったんだけど、登り始めると調子が上がってくる。この感じ、年齢を重ねるほどに強くなってる気がする。アップとクールダウンがとっても大事。


下りはこんぜの里に。芝生広場、雑草が生い茂ってきてる。周りで大掛かりな除草作業が始まってたので芝生広場も明日は綺麗になってるかな。

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インスタ映えなヤマブドウ

ベランダ果樹のイチジクとヤマブドウ。

特にヤマブドウのピッコロワインが色づいてきた。実はデラウェアよりも小粒なんだけど画像で見るとインスタ映えしてる。(^○^)　ずいぶんそれっぽくなってきた。鳥に見つかりませんように。m(__)m




イチジクのホワイトゼノア、昨年は日当たりを良くしようと葉っぱを間引いて失敗。今年は放置で順調。(^-^)v

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一週間ぶりのリードクライミング

１週間ぶりのＫＯ－ＷＡＬＬ滋賀リード店。収穫はなし。そろそろ登れるルートのネタ切れ。


オレンジの11c、１便め、リップ下まで来たけどテンション。その後も２回テンション。２便め、リップを越えようとするもクリップできずテンション。３便め、１便めの高度まで達っせず。この課題、パンプとの戦いだ。じっくりと取り組もう。


新たな緑の11c設定ルート。投票には12aに１票。これたぶん直前に登ってたＹ君。なんかヤな予感。とりあえずトライ。ボコボコ。どうやらほんとに12aっぽい。(>_<)


次は木曜日の予定。どっかぶりのオレンジの１１ｃ、登りたいな。o(^-^)o

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