SSブログ

残暑ってレベルの暑さではない [自転車 昼トレ]

台風が引き戻した真夏。残暑ってレベルでは無く盛夏。涼しくなるのは寂しいとか言ったけど、このレベルの暑さは求めてません。たっぷりと水分を飲んでから昼トレ出発。ボトルにもたっぷりと飲み物を入れて。

往路、サイコンが40℃を示している。少しでも木陰を求めてムロタホーストレーニング脇から一ノ瀬林道を登ってこんぜの里に。そして金勝寺を経由して馬頭観音堂へ。山頂付近の木陰でも33℃。下りは水場に向かうも今更のように水量がチョロチョロ。がっかりして通過。
N1qgayh2OpRFKmhv.jpg
53JwytlqqVoefx0A.jpg

復路はさらに気温上昇。オフィスに戻ってシャワーを浴びて水分をたっぷりと摂取。でも、1時間くらいへばってしまい再起動できず。プチ熱中症気味だったかも。明日も暑そうだ。(ーー;)
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。