冷たく強い北風 [自転車 昼トレ]
今日は日中も気温が上がらず１０℃を少し超える程度。しかも北風がかなり強い。昨日なんとなく時雨れてる気がしてサボってしまったので今日は走らねばなるまい。意を決して出発。幸い往路は微妙に追い風。基本登りだしウオーミングアップを兼ねてるので向かい風はやる気をそがれてしまうので。
さっさと登るつもりでルモンタウンから。寒さで体が動かない。３８分もかかってしまった。(ｰｰ;)
山頂付近は６℃。僅かに汗ばんで下りが超寒い。この風であちこちの紅葉が散ってしまった。
当然復路は冷たい向かい風。なんか気が遠くなりそうだった。でも、冬はまだまだこれからなんだよなぁ。e(^｡^)g_ﾌｧｲﾄ!!
さっさと登るつもりでルモンタウンから。寒さで体が動かない。３８分もかかってしまった。(ｰｰ;)
山頂付近は６℃。僅かに汗ばんで下りが超寒い。この風であちこちの紅葉が散ってしまった。
当然復路は冷たい向かい風。なんか気が遠くなりそうだった。でも、冬はまだまだこれからなんだよなぁ。e(^｡^)g_ﾌｧｲﾄ!!
まさかの通行止め [自転車 昼トレ]
またまたアップし忘れ。これは火曜日のこと。
少し疲れが溜まってる気がする。気兼ねなくのんびりゆっくり登れる阿星山を目指して昼トレ出発。
観音寺でゆっくり紅葉狩り。
で、観音寺林道に向かうもまさかの通行止め。(>_<)
引き返してたら看板が目に入る。やっぱりロードバイクの事故があったんだろうなぁ。
別ルートを目指す気にもなれず、バンガロー村を経由してこんぜの里までのショートコースに。
まぁ、それはそれで楽しめました。
今年は何故かあちこちで皇帝ダリアが目に付く。綺麗な花なんだけど背高過ぎ。(^O^)
少し疲れが溜まってる気がする。気兼ねなくのんびりゆっくり登れる阿星山を目指して昼トレ出発。
観音寺でゆっくり紅葉狩り。
で、観音寺林道に向かうもまさかの通行止め。(>_<)
引き返してたら看板が目に入る。やっぱりロードバイクの事故があったんだろうなぁ。
別ルートを目指す気にもなれず、バンガロー村を経由してこんぜの里までのショートコースに。
まぁ、それはそれで楽しめました。
今年は何故かあちこちで皇帝ダリアが目に付く。綺麗な花なんだけど背高過ぎ。(^O^)
中途半端な寒さ [自転車 昼トレ]
天気イマイチ。朝は雨と思ってたんだけど出勤時は降ってなかった。気温はそれほど寒くはない。けど、どんより曇ってて走り出しはあまり楽しくない。
ウインドブレーカー着てくるつもりが、裏地付きの軽量ジャケットを着て来てしまった。上着無しでも大丈夫っぽい気温だったけど、山からの下りで寒いのも辛いので着ていくことに。
ルモンタウンから登り、馬頭観音堂、金勝寺、こんぜの里に。
どこかしら綺麗な紅葉が見れるので楽しい。週後半は最高気温が１０℃ちょっと。もう１２月だよなぁ。早いなぁ。
ウインドブレーカー着てくるつもりが、裏地付きの軽量ジャケットを着て来てしまった。上着無しでも大丈夫っぽい気温だったけど、山からの下りで寒いのも辛いので着ていくことに。
ルモンタウンから登り、馬頭観音堂、金勝寺、こんぜの里に。
どこかしら綺麗な紅葉が見れるので楽しい。週後半は最高気温が１０℃ちょっと。もう１２月だよなぁ。早いなぁ。
投稿忘れ、鍋焼きうどん [自転車 昼トレ]
金曜日のこと。投稿したつもりでした。
気温も風も昨日よりは少し穏やか。ただ、日差しが無いので同じくらい寒い。
走り始めはルモンタウンを目指すつもりが、気が付いたら道路下の隧道を目指していて、結局昨日と同じコース。
こんぜの里、芝生広場の紅葉は見頃を過ぎているが、探せば綺麗は紅葉がまだまだ残ってる。
馬頭観音堂下駐車場からの景色。なんかプチ雲海っぽいけど、スモッグじゃないよな。
おじさん二人がベンチでアルミ鍋の鍋焼きうどん調理中。寒い中、とってもうらやましかった。_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ
気温も風も昨日よりは少し穏やか。ただ、日差しが無いので同じくらい寒い。
走り始めはルモンタウンを目指すつもりが、気が付いたら道路下の隧道を目指していて、結局昨日と同じコース。
こんぜの里、芝生広場の紅葉は見頃を過ぎているが、探せば綺麗は紅葉がまだまだ残ってる。
馬頭観音堂下駐車場からの景色。なんかプチ雲海っぽいけど、スモッグじゃないよな。
おじさん二人がベンチでアルミ鍋の鍋焼きうどん調理中。寒い中、とってもうらやましかった。_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ
日差しはあるけど北風が冷たい [自転車 昼トレ]
今日も寒いけど昨日のような時雨れも無く日差しがしっかりある。ただ、北風が強い。しっかり冬装備で昼トレ開始。ムロタホーストレーニング脇からこんぜの里に登る。そして金勝寺経由で馬頭観音堂へ。途中大勢の年配の登山グループと遭遇。いろいろと声をかけられてペースが上がってしまう。(^O^)
下りは走井林道。山頂付近の気温は９℃。下りは汗ばんだウェアに向かい風で体感温度が急低下。かなり寒い。あっという間に手が痺れる。そろそろジンジャーティーの出番かな。
明日はまた雨らしい。時雨れっぽいのかな。(ｰｰ;)
下りは走井林道。山頂付近の気温は９℃。下りは汗ばんだウェアに向かい風で体感温度が急低下。かなり寒い。あっという間に手が痺れる。そろそろジンジャーティーの出番かな。
明日はまた雨らしい。時雨れっぽいのかな。(ｰｰ;)
やっと１１月１回目のリード [クライミング]
なんと、今月１回目のリードクライミング。
休日は何となく行きにくいし、木曜日が一番いいんだけど仕事忙しいし。で、やっと火曜日に都合がついた。ただ、パートナーがいるか心配。
予想通り、６時半にジムに入るもガラガラ。それに寒い。オーナーの奥村さんにビレイをしていただき、１０台でアップ３本。そして１１ｃ、１１ａと登った。その頃にようやく独り者がチラチラと現れる。
１０台後半や１１ｂなど、合わせて１０本登って大満足。
そして閉店時間。やっぱり１１時過ぎの帰宅はきつい。
休日は何となく行きにくいし、木曜日が一番いいんだけど仕事忙しいし。で、やっと火曜日に都合がついた。ただ、パートナーがいるか心配。
予想通り、６時半にジムに入るもガラガラ。それに寒い。オーナーの奥村さんにビレイをしていただき、１０台でアップ３本。そして１１ｃ、１１ａと登った。その頃にようやく独り者がチラチラと現れる。
１０台後半や１１ｂなど、合わせて１０本登って大満足。
そして閉店時間。やっぱり１１時過ぎの帰宅はきつい。
こんぜの里の紅葉は早くも終盤 [自転車 昼トレ]
昨夜は寒冷前線の雨が通過。朝から寒いと覚悟していよいよ冬装備。晩秋から初春用の長タイツにウールのジャージにウインドブレーカー。なのに外に出たら意外にそれほど寒くない。
お昼も日差しが強く寒さを感じない。でも、念のため朝と同じ装備で出発。ルモンタウンからの登りはウインドブレーカーもジャージも前を開けて登る。さすがに暑い。しかし山頂付近は１１度。下り、そして復路は強い向かい風。体感温度が下がる。冬装備でちょうどよかった。
こんぜの里の紅葉は終盤。もう１１月も後半。そろそろ里も紅葉シーズンかな。
お昼も日差しが強く寒さを感じない。でも、念のため朝と同じ装備で出発。ルモンタウンからの登りはウインドブレーカーもジャージも前を開けて登る。さすがに暑い。しかし山頂付近は１１度。下り、そして復路は強い向かい風。体感温度が下がる。冬装備でちょうどよかった。
こんぜの里の紅葉は終盤。もう１１月も後半。そろそろ里も紅葉シーズンかな。
出張空け [自転車 昼トレ]
出張で丸々一週間と言うか十日ぶりの昼トレ。調子が全然分からないのでのんびりとスタート。朝は冷えてたけど予想外にぬくい。
出張、もともと一泊二日の予定だったので特にサプリとか持ち歩かず。そしたら三日目くらいから右膝が痛くなって階段の上り下りも辛くなるほど。まさかＭＳＭサプリが効いていたとは。結局出張は４泊５日。長かった。それでも無理やり帰ってきたんだけど。
だいぶ復活したけど、自転車山登りでどうなるか恐る恐る登るって感じ。でも、ほとんど問題なし。自転車は膝にやさしいなぁ。
一週間飛んで、紅葉がすっかり見頃になってた。
ルモンタウンから走井林道を登って、下りはこんぜの里のつもりだったけど、写真を撮りたかったので下りも走井林道。(^O^)
十九ダム公園のイチョウとモミジがとても綺麗でした。
今は寒冷前線通過中で激しい雨。明日はぐっと冷え込むらしい。{{ (>_<) }}
出張、もともと一泊二日の予定だったので特にサプリとか持ち歩かず。そしたら三日目くらいから右膝が痛くなって階段の上り下りも辛くなるほど。まさかＭＳＭサプリが効いていたとは。結局出張は４泊５日。長かった。それでも無理やり帰ってきたんだけど。
だいぶ復活したけど、自転車山登りでどうなるか恐る恐る登るって感じ。でも、ほとんど問題なし。自転車は膝にやさしいなぁ。
一週間飛んで、紅葉がすっかり見頃になってた。
ルモンタウンから走井林道を登って、下りはこんぜの里のつもりだったけど、写真を撮りたかったので下りも走井林道。(^O^)
十九ダム公園のイチョウとモミジがとても綺麗でした。
今は寒冷前線通過中で激しい雨。明日はぐっと冷え込むらしい。{{ (>_<) }}
精神的な疲れに睡眠不足でダウン寸前 (T.T) [自転車 昼トレ]
連日、日付が変わるくらいまで仕事で遅くなってます。ＦＰＧＡのバグが取り切れない。苦しんでおります。(T.T)
お昼、やっぱり気分転換は必要。精神的疲労に睡眠不足なので、ごくごく軽いペースでこんぜの里まで紅葉狩り。気持ち良かったです。
ついでにひさしぶりに泣き地蔵。どう見ても地蔵菩薩じゃないけど。そっと柔らかいサドル部分を当てて立て掛けただけなので許してください。(^^;ゞ
お昼、やっぱり気分転換は必要。精神的疲労に睡眠不足なので、ごくごく軽いペースでこんぜの里まで紅葉狩り。気持ち良かったです。
ついでにひさしぶりに泣き地蔵。どう見ても地蔵菩薩じゃないけど。そっと柔らかいサドル部分を当てて立て掛けただけなので許してください。(^^;ゞ
快晴の秋空の下、竜王山頂まで [自転車 昼トレ]
残業中。オフィスにポツンと一人。ＦＰＧＡのバグが消えない。(T.T)
でも、そろそろ上がらないと徹夜しても明日の作業が出来なければ無意味。そろそろ上がりにして帰って速攻で寝て、また明日は普通通りに出勤だ。(ｰｰ;)
でも、お昼はそこまで切迫してるつもりはなかったので普通に昼トレ。ひさしぶりに竜王山頂まで登った。快晴の秋空。気持ち良かったです。＼(^o^)／
でも、そろそろ上がらないと徹夜しても明日の作業が出来なければ無意味。そろそろ上がりにして帰って速攻で寝て、また明日は普通通りに出勤だ。(ｰｰ;)
でも、お昼はそこまで切迫してるつもりはなかったので普通に昼トレ。ひさしぶりに竜王山頂まで登った。快晴の秋空。気持ち良かったです。＼(^o^)／
