今週もまとめて

今週は月曜日と金曜日に金勝山MTBヒルクライム、火曜日と木曜日は野洲川１３キロジョギング。
そして水曜日はひさしぶりに希望が丘文化公園ポタリング。昔はよくトレーニングに行ったものだ。あのときはきつかった。しかし、金勝山を頻繁に登るようになった今、あのきつかった坂が平地に思える。６０過ぎちゃったし、これからは無理しないように心がけねば。

なんか忙しい

気づいたら更新を忘れてる。というか、忘れてるつもりはないんだけど、気づいたら一週間飛んでた。GW前の出荷を目指してなんだか忙しい。
でも、昼トレはしてます。
先週もジョギング２日、自転車１日。
そして今日は自転車スタート。
天気はいいんだけどちょっと肌寒い。明日は走りたいな。まぁ、PM2.5、黄砂、花粉次第。

山の桜

昨日木曜日はＭＴＢで山に。ひさしぶりにこんぜの里側から登った。こんぜの里の桜は終了。山頂付近はまだ大丈夫。林道はヤマザクラ、ヤマツツジが見頃。これは馬酔木かな。

山で回復走

昨日ランニングで頑張ったので、今日はMTBで山で回復走。心拍を上げずにのんびり坂登り。タイムにして２～３分ゆっくり走るだけでラクラク。
山頂付近の桜はちょうど満開で見頃。里の桜は終わってしまったのでちょっと得した気分。
で、仕事終わりのこの時間、まさかの雨。レインコート持ってきてないし。止むまで残業するか。それともずぶ濡れ覚悟で帰るか。((+_+))

オフロードコース

今日もMTB。ほんとはジョギングしたかったんだけど、花粉、黄砂、PM2.5が高値でマスクなしでガバガバ息をするのは恐ろしい。
でも、マスクしてのジョギングはきつい。なので軽く登るつもりでMTBで山に。
登り始めてひさしぶりにオフロードコースを走りたくなった。林業関係者があちこち作業していたので避けていたけど今は見かけない。バリケードで封鎖されているが自動車禁止って感じくらい。
マスクしてるしゆっくり無理せず登る。意外に雑草も少なく登りやすい。心臓やぶりの直線急坂の倒木はそのまま。なんか増えてる気もするが。間伐作業が続いてた時は重機が出入りして大きめの礫がゴロゴロしてたが、適度に埋まり走りやすくなってた。最後のがけ崩れもそのままと言うか、そこにも倒木があって余計に通りにくくなってたけど、特にMTBの通行の支障になるようなものはなかった。
途中、目の前でブヨがホバリングして目線があった気がする。もうそんな季節なんだ。虫よけハーブスプレー準備せねば。

タグ：オフロードコース 金勝