寒の戻り

三日休むと体が重い。と言うか、本当に重いような気がする。最近体重計乗ってないし。_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ
とりあえずルモンタウンから登る。心拍は良く上がるんだけどペースは上がらない。(>_<)
まぁ、山の中を走ってるだけで気持ちいいし、いいかな。(^^)v



最高気温的には寒の戻りって感じで低めだったらしいけど、日差しが強くて気持ちいいくらいでした。＼(^o^)／

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