昨日はヒルクライム、今日はジョギング

昨日は昼はMTBで山登り。夜はボルダリング。順番から今日はジョギング。コースは野洲川。走り始め、ちょっと右膝に違和感があったので様子見しつつゆっくりスタート。そのまま心拍を上げずにのんびりジョギング。河川敷の公園歩道を探して走ってみた。なかなか楽しかった。(^^)v