二回目の金木犀

朝から金木犀の香りがあちこちから漂ってくる。
年中鼻炎なので鼻の利きが日々かなり違う。今日はよく利くようだ。
一回目の開花の時と違い木自体も目に付く。
もしかしたら二回目の開花の方が花が目立つのかも。

今日も日中は気温が上がり夏日。
秋物のウェアで汗だくになる。
昼トレはメインコース。特に無理せず３２分ほど。
心拍は１５０前後。



先週末前後に頻発してた期外収縮が気になり負荷をほどほどに抑えてる。
幸い３日ほど続いただけで今週初めにはすっかり治まった。
何だったんだろう。やっぱりアドエアの副作用だったのかな。