ＰＭ２．５

昨日も今日も走っているんだけどＰＭ２．５が高値で真っ白。仕方なくマスク着用。心拍が１０以上上がりしんどいばかり。景色もいまいちだし。なんだかブログにアップする気にならず。(^_^;)

暖かくなって気持ちいいんだけどなぁ。花粉はなんかあまり反応しなくなってるんだけど、ＰＭ２．５は問題外。たとえ反応しなくても細かい怪しい粒子を肺の奥に吸い込みたくない。困ったもんだ。

２３日は阿星山に。



昨日はこんぜの里側から馬頭観音堂へ。


今日は午前の会議が長引き、一時間だけ平地を中心に走った。



アプローチの川沿いのソメイヨシノもいよいよ開花。ヽ(^0^)ノ