クライミング疲れの回復走 [自転車 昼トレ]
朝からいい天気。そして気温もぐんぐんと上昇。最高の気分で昼トレに。頑張るよりは楽しむ気分で。(^^ゞ
こんぜの里、金勝寺、そして馬頭観音堂へ。
木金土日、そして火曜日。ちょっと登りすぎ。体幹、そして意外にも足にも疲れが溜まってる。アクティブレスト感覚で軽い感じでヒルクライム。(^^)v
ひさしぶりにロードに乗りたいなって思ったんだけど、朝から整備はさすがに無謀。やっぱりMTB。明日は午前午後と来客で会議なのでロードは金曜日かな。
こんぜの里、金勝寺、そして馬頭観音堂へ。
木金土日、そして火曜日。ちょっと登りすぎ。体幹、そして意外にも足にも疲れが溜まってる。アクティブレスト感覚で軽い感じでヒルクライム。(^^)v
ひさしぶりにロードに乗りたいなって思ったんだけど、朝から整備はさすがに無謀。やっぱりMTB。明日は午前午後と来客で会議なのでロードは金曜日かな。
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