夏に逆戻り

３連休明け。連休中にちょっとした身体的トラブルがあり、念のため今日は基本コースを登る。
それにしても暑い。夏が戻ってきた感じ。蝉も鳴いてるし。

ルモンタウンから走井林道を登り馬頭観音堂へ。休養十分だと足が重い。心肺は余裕で簡単に心拍を上げられる。
ゆっくり様子を見ながら登ったつもりだったけど、タイム的にはいつもと変わらず。

暑いけど、そろそろ秋本番。自転車同業者もハイカーも徐々に増えてきてる。(^○^)