リードクライミング、そしてボルダリング

木曜日に今年初のリードクライミング。
年越し課題、３便連続でワンテン。心折れそう。
あ、ワンテンって書いてるけど実際はワンフォールです。(｡^｡)ｺｹ！


そして土日はボルダリング。調子いいような悪いような。(+_+)

眼底検査

年イチの眼科の検診です。散瞳して眼底検査。しばらくピント合わないし外が眩しくて歩けなくなる。(>_<)
網膜は全身で直接血管が見れる場所。目の病気だけでなく糖尿病の進行等もわかるらしいので皆さんも受けてみてはいかがですか。(^^)

ＵＶライト

紫外線硬化樹脂の硬化用に３Ｗ３６５ｎｍのＵＶライトを買った。抜群の硬化速度に感動。＼(^o^)／
で、話は変わって、週一ペースくらいで会社のトイレ掃除してるんだけど、ＵＶライトで照らしてみた。結果、観たくない物が見えてしまった。もっと丁寧に掃除しなきゃ。(>_<)
おまけにちょっと怖い手。ビビったけど、どうやら八朔をむいたとき時に飛んだ汁が付着したようだ。_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ

タグ：ＵＶライト 掃除

明日は病院（定期検診）

どんな仕事してたのか忘れたけど、気づいたら１１時過ぎてた。急いで準備して出発。ルモンタウンから登り、またルモンタウンに下る。湖西の山々はちょっと白いけど金勝山は雪の気配なし。ただ、空気が澄んでて景色は良かった。


明日は年イチの眼科検診。散瞳して眼底検査なので自転車はお休みです。(^^ゞ

タグ：金勝山 馬頭観音堂

ゴミが散乱！(>_<)

水曜日、朝、ちょっと期待してたけど湖西の山々に雪は無し。残念。
昼過ぎに雨の予報。まだ大丈夫そうだったので昼トレに。こんぜの里経由で馬頭観音堂へ。



そしたらゴミが散らばってる。写真を撮るのも躊躇うレベル。ビニール袋に少し穴が開いてたので鳥か何かが散らかしたんだと思う。車の芳香剤や使ったティッシュ、昼ごはん系のゴミなど。なんかの名前付き請求書とかあったので晒してしまおうかとも。しないけど。

車で綺麗な景色を見に来たんだと思うけど、そこにゴミを放置できるって神経が理解不能。万歩譲って徒歩で荷物が邪魔ってわけでも無し。触るのもヤな感じだったけど、ビニール袋ゴミを集める。どうしようかと思ったけど、そのまま放置したら同じことになるのでオフィスに持ち帰って捨てました。くっそー！


あ、そのおかげか、オフィスに戻った直後に雨でした。_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ

タグ：馬頭観音堂 こんぜの里 金勝山

からだガタガタ(T.T)

あちこちが痛い。手指は当然。あと肩。特に右肩。原因はクライミング、しかも課題もルートも分かってます。でも、登りたいし我慢。３連休は３連登。体中がバキバキ。(T.T)
そして今日は自転車。いいかげん年相応に過ごした方がいいような気もしてます。(ｰｰ;)
今夜は冷えて雨の予報。明日はいよいよ雪山を走れるかも。o(^-^)o


耐寒アベック登山、ルートは金勝小学校スタート、金勝寺ゴール。ルモンから登る分には関係なさそう。

タグ：金勝山 馬頭観音堂

虹と蝋梅（別々だけど）

今日こそ晴れと思ってたのに雲が広がってる。でも、明日から三連休。たぶんジムクライミングくらいしか体を動かさないと思うので今日はしっかり有酸素運動したい。と言うことで小雨の中昼トレ強行。林道はウェットなので比較的安全ないつもの走井林道を登り下り。
山頂付近に着くころには雨も上がり青空が広がり日も差してきて虹が出てた。ちょっと得した気分。



復路の民家の庭の蝋梅。一昨年末に大胆に枝を落として昨年はあまり花は付かず。今年はいい感じ。すでに満開。いつもよりもちょっと早めかな。

タグ：蝋梅 馬頭観音堂 金勝山

２０１９年Ｓｕｍｍａｒｙ

オフィスに日が差し込んでたので良い天気と思い込んでスタートしたけど実は僅かに小雨。寒くもないし気になるほどではなかったけど。
ルモンタウンから登り馬頭観音堂へ。九十九折れまではのんびりと。序盤に下りがあるので路面がウェットだとちょっと怖い。そこからちょっと頑張って終盤は最大心拍まで上げて３４分ちょうど。最近流してばかりで精神力が落ちてる気がしてちょっと頑張ってみました。冬装備だけど最初から頑張って３２分くらいで登りたい。(^^;ゞ



で、Ｓｔｒａｖａの２０１９年のサマリー。年間１６２回。走行距離４７５２ｋｍで累積標高が９１，１３２ｍ。もうちょっと距離を走りたかったなぁ。通勤距離も足したらもう２０００Ｋｍほど増えるけど。(^^;ゞ

タグ：こんぜの里 馬頭観音堂 金勝山

初登り

昨日はＫＯ－ＷＡＬＬ滋賀ボルダー店でクライミング初登り。最近トラバースばかりだったんだけど、新年お年玉課題でピンク３本出来てたので登る。まぁ、ピンクはまだワンデイで登れるな。
そして新しい黄緑に挑戦。見た目は登れそう。そしてドはまり。まぁ、飽きなければいつか登れるだろう。_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ

そして今日は自転車クライミング初登り。いつものコースでルモンタウンから登り馬頭観音堂へ。僅かに期待していた積雪は無し。それでも僅かに積もった雪が見れた。今シーズン初。これからに期待しよう。o(^-^)o

タグ：馬頭観音堂 金勝山

篠峯にごり

奈良に行くと寄る酒屋「きとら」いつも千代酒造の篠峯うす濁りを買うんだけど、先日ＳＮＳで活性濁りっぽい篠峯を発見。さっそくゲット。いつもの篠峯よりも少し辛口な気がした。やっぱり篠峯、好きです。o(^-^)o

タグ：篠峯 千代酒造 きとら