やっぱりルモン

今日もルモンコース。比較的暖かで林道も凍結はない。明日からまた冬型らしいし雪がなければ寒いだけ。ジョギングは明日以降に。もし積もったらそれはそれでまた山に向かうけど。(^ｰ^)ﾉ

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初ルモン

２０２１年の初ルモン。事前情報で山頂付近は凍結の可能性ありと聞いていたので下りは怖いなぁって。でも、比較的暖かいのか凍結個所は解けてて問題なし。積雪は楽しみだけど凍結はないほうがいい。
自転車は１週間ぶり。年末年始は大阪の実家。コロナで迷ったけど父のお世話をしないと。いつもは弟に任せっぱなし。せめて年末年始休暇くらいは代わらないと。
で、あまりにも退屈で運動不足。自転車はないし、近所をウォーキングしたりジョギングしたり。ジョギングでは３キロと５キロ走ってみた。走り慣れてないので太ももが痛くなる。でも、心肺は余裕。まぁ、１キロ６～７分の超ゆっくりペースだけど、何とか走れそうだ。今年はジョギング昼トレも予定してるけど、まずは基本の自転車ヒルクライムから。ジョギングはまずはコースを考えないと。短めの周回コースでいつでもギブアップできて車が少なく信号がないところがいいな。(^○^)

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今日は阿星山

今日も朝は寒かったけど昼トレタイムは予報通り気温上昇。今日は少し気分を変えて阿星山に。東坂から登り、下りは観音寺へ。
阿星山山頂付近の気温は８℃。一度厳冬期ウェアにすると気温が上がると言われても戻せない。けっこう汗だく。^^;
登り始めて、このコース、アジテーター車が多いことを思い出す。幸い一台とすれ違っただけだった。(^｡^;)ﾌｳ

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冬至は昨日

昨日は冬至。今日はもう日が長くなり始めてるはず。実際は日の入りが最も早かったのは１２月５日頃で１６時４５分。今日はもう１６時４９分。気持ち夕方が明るくなってきた気もする。反対に日の出はまだまだ遅くなり最も遅いのが１月７日で７時５分。しばらくは朝が辛い。
今日はとても良い天気で朝から快晴。放射冷却なのか朝の気温は０℃近く。自転車通勤が辛かった。
昼トレタイムはぐんぐんと気温が上がり、オフィス前は１０℃超え。ルモンタウンで８℃、馬頭観音堂で６℃。随分と楽だった。
今年はもう雪は無理そう。来年はたぶん積もると思う。o(^ｰ^)oﾜｸﾜｸ

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週末はウォーキング＋クライミング

ここ最近は週末は自転車に乗らず基本は徒歩。土日は守山からウォーキングでＫＯ－ＷＡＬＬボルダー店へ。早足で４０分ちょっと。よいウォーミングアップになる。寒いけどすぐに程よく温まる。
そしてウイークデーは自転車昼トレ。結局この寒波で雪はなし。今週は少し気温も上がり、ホワイトクリスマスもなしかな。
今日もコース選択は考えずいつものルモンコース。馬頭観音堂で５℃。明日からはさらに気温は上がるかな。
来年からは自転車３日、ウォーキングもしくはジョギング２日って感じを目指してます。(^ｰ^)ﾉ

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残念ながら雪はなし

今日も同じルモンコースで昼トレ。こう寒いとさっさと登り下りしたくなる。しかもやっぱり雪は望み薄。(×_×;）ｼｭﾝ
日差しがあり昨日よりもかなり楽。オフィスで９℃、ルモンタウンで７℃、馬頭観音堂で３℃。雪はやっぱり霜程度がちょこっとあるだけ。今回の寒波は期待してたんだけどなぁ。
ルモンタウンからスタート直後に車から声をかけられる。クライミング仲間のMさん。えらく珍しいと思ったけど、クライミングエリアの下見みたい。確かにマイナーではあるけどボルダーもルートもある。もちろんMさんはルートメイン。今日は一人なので登らないと思うけど、でも、岩を見るとちょっとは登っちゃいそう。寒いのにご苦労様です。って、こっちも一緒か。(^○^)

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HDD壊れた

先週末金曜日、メインノートPCブートせず。ジタバタと回復を試みるもダメ。結局HDDが壊れてた。データ類はNASに保存してるが復旧には手間がかかる。急いでパソコン工房に向かい今どきのSSDを購入。Windowsを入れなおすところから開始。それから今週は各種プログラムを復旧。ようやく使えるようになってきた。最後に画像ソフト等を入れたところでブログの更新を思い出した。_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ

今週に入り一気に真冬モードに。毎日のように雪を期待してるんだけど、今日も残念ながら積雪はなし。
いつものルモンコース。オフィス前が７℃、ルモンタウンが５℃、馬頭観音堂が２℃。微妙だけど昨日より少し冷えてるように思う。
登りで２人、下りで４人とすれ違った。いつもより多い。みんな積雪を期待してたんだろうか。
なんか最近の天気予報、フルフル詐欺ばかり。今夜こそ雪になるんだろうか。_(^^;)ﾂ ｱﾊﾊ

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センタースプロケット復活！

センタースプロケット復活！
けっこうガリガリと削ったけどぴったりはまった。ディレーラーとの干渉もなく、シフトチェンジもスムーズ。当然空回りも解消。ムダ金にならずに済んでよかった。(^^)v
今日はひさしぶりに阿星山に。
で、こちらでも登りの林道でアジ車と遭遇。１台に抜かれ、４台と鉢合わせ。砂防ダムなどの治山工事で生コンがいっぱい必要なようだ。もう林道のアスファルト舗装がボロボロ。工事が完了すれば再舗装するとは思うけど。でも、どこかいつも工事してるんだよなぁ。心行路林道、こんぜの里側からしか大型車は入れないので東坂の麓の工事なのに山を越えて大変だ。(+_+)
下りは観音寺林道。こちらも橋の工事中。終わってないけど通行止めではなかった。

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アジテータ車の妨害

昨日、ＭＴＢのクランク周りをばらしたんだけど、スプロケットが僅かに入らず。もう一度削って再挑戦のつもり。で、今日はひさしぶりにロード。ルモンタウンからそれなりの気分で走り出すも、狭い林道で前からアジテータ車が。何とかよけるも、続いて後ろからまたまたアジテータ車が。これも何とかよけたが、森林間伐作業で土汚れで荒れてる林道を爆走、煙幕の如き土煙。たまらず停まって落ち着くのを待つことに。さらには九十九折れ登り口でそのアジテータ車が待機。なんかもう頑張る気が失せてしまった。(x_x;）ｼｭﾝ
結局２９分半。まぁ、仕方ないか。(´ﾍ｀;)ﾊｧ

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忘れてた (>_<)

なんかどたばたして、ブログ更新を忘れてた。
でも、昼トレはちゃんと走ってます。今週は皆勤賞。
ずっと穏やかな天気で日差しもあり、気温もそれほど下がらず快適でした。
紅葉もほぼ終わり。写真、ほぼ間違い探し状態ですね。m(__)m

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