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ショートコースのつもりが [自転車 昼トレ]

今日はいろいろ会議の日。イレギュラー的に昼前に解放されたのでちょっと走る。朝は肌寒かったのに日中は真夏日。ウェアに悩む。

ショートコースのつもりでこんぜの里へ。
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少し登り足りない気分だったので心行路林道へ。気持ち短めに途中で観音寺林道を下る。
右に行くと阿星山に。左に下ると観音寺へ。
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新緑の観音寺。
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結果は1時間半で走井林道登り下りの時間と変わらず。(^_^;)
タグ:観音寺
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ほぼ治った [自転車 昼トレ]

眩暈はほとんど治まった。今日の診察でも眼振は治まっていた。ただ、低音域の難聴はまだ残ってる。と言うか、これは実は前からかも。とりあえず先生の勧めでもう一週間だけ薬を飲むことにする。

とは言っても体調的にはほとんど完全回復。クライミングはもう一週間だけ休憩とするつもり。なんとなく飛び降りるのが怖い。(^_^;)

今日の昼トレもルモンタウンから走井林道を登った。タイムは34分ほど。U字ロック、ライトを装備したままでちょっとバランスが悪かったかも。それでもタイムは普通に戻ったみたい。そろそろロードに乗りたくなってきた。
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下りも走井林道。十九道ダム付近で車を停めて座り込んでる男性発見。何してるのかと思ったら靴ひもを結んでた。で、顔を上げたでよく見たらKO店長。w(゚o゚)w オオー! 今まさに山走りトレ開始って感じ。トレーニングですか?って聞いたら、昨日YU君とルートクライミングをしたそう。で、雨で慌てて撤収したときに終了点のギアの放置があったらしい。回収ついでの山走りトレらしい。(^○^)

来年リードジムをオープンするらしいのでそれならルートもやってみたいかも。o(^-^)o

と、投稿したつもりが忘れてたみたい。これは昨日の。(^_^;)
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